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테마요가 > 치료효과있는요가체위 |
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간질환 |
활자세, 보트자세 |
갑상선 |
어깨로서기자세, 아치자세, 물고기자세 |
갱년기 |
어깨로서기자세, 코부라 자세, 고양이자세, 물고기자세, 복부운동, 송장자세 |
고혈압 |
요가무드라, 복부운동 |
기관지병
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활자세, 어깨로서기자세, 물고기자세 |
간장 |
아치자세, 앞으로숙이기 자세, 복부운동, 송장자세 |
남성의 성능력 저하 |
어깨로 서기자세, 나비자세 |
담낭 또는 쓸개 |
활자세, 삼각형자세 |
당뇨 |
어깨로 서기자세, 비틀기자세, 코부라자세, 소머리자세 |
등의통증 및 변비통 |
비틀기자세, 코부라자세 |
류마티즘 |
활자세, 어깨로 서기자세, 아치자세, 비틀기자세, 삼각형자세 |
목의병 |
사자자세 |
방광 |
활자세, 어깨로서기자세, 서서 손을 발에대기 자세, 코부라자세, 메뚜기자세 |
변비 |
머리로 서기자세, 앞으로 숙이기 자세, 쟁기자세, 비틀기자세 |
불면증 |
어깨로 서기자세, 아치자세, 쟁기자세, 코부라자세, 송장자세 |
불안,공포 |
엎드린송장자세, 송장자세 |
비만증 |
활자세, 옆으로 숙이기 자세, 아치자세, 앞으로 숙이기 자세, 쟁기자세,
비틀기자세, 코부라자세, 복부운동 |
성적인 문제 |
활자세, 머리로 서기자세, 어깨로 서기자세, 무릎 꿇어않아 뒤로눕기자세,
쟁기자세, 비틀기자세, 코부라 자세, 고양이자세 |
소화불량 |
어깨로 서기자세, 쟁기자세, 비틀기자세, 복부운동(아그니사라), 코부라자세 |
신경쇠약 |
머리로 서기자세, 아치자세, 연꽃자세, 서서 손을 발에대기 자세, 영웅자세,
송장자세 |
암 |
머리로 서기자세, 어깨로서기자세, 앞으로숙이기 자세, 물고기 자세 |
요통 |
쟁기자세, 비틀기 자세, 메뚜기자세, 송장자세 |
월경불순 |
머리로 서기자세, 어깨로서기자세, 아치자세, 앞으로숙이기 자세, 코부라 자세,
고양이자세, 물고기 자세, 복부운동, 송장자세 |
위장병 |
활자세, 머리로 서기자세 |
저혈압 |
사자자세, 어깨로 서기자세, 쟁기자세 |
전립선 |
머리로 서기자세, 어깨로 서기자세, 꿇어않은 자세, 비틀기 자세 |
정맥류 |
머리로 서기자세, 어깨로 서기자세 |
치질 |
머리로 서기자세, 어깨로 서기자세, 쟁기자세, 물고기 자세 |
천식 |
활자세, 어깨로 서기 자세, 물고기 자세 |
탈항 |
머리로 서기자세, 어깨로 서기자세, 비틀기 자세 |
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